≪昼食≫
『さわらのごまみそ焼』さわらに、味噌・砂糖・みりん・白すりごまを合わせて作ったタレをかけオーブンで焼きました。初めてのメニューでしたが子どもたちが喜んで食べてくれました。
『かぼちゃの旨煮』かぼちゃ・にんじん・グリンピースを、しょうゆ・さとう・みりんで煮ました。
『すまし汁』だいこん・こまつな・えのきたけが入りました。
≪午後おやつ≫ 牛乳・ホットケーキ
『パン』パン屋さんが焼いてくれたコッペパンです。卵不使用です。
『ポークシチュー』じゃがいも・玉ねぎ・人参・豚肉・グリンピースを煮込み、コンソメスープの素・ハヤシルウを解き入れます。野菜の甘味が美味しいシチューになりました。
『だいこんサラダ』大根・にんじん・きゅうりをマヨネーズ風調味料(卵不使用)とすりごまで和えました。
たくさん食べてくれてありがとう
『たけのこごはん』春になったら一度は食べたいたけのこ料理ですが、今日はたけのこごはんでいただきました。前日に、柔らかくなるまで下茹でしアク抜きしたたけのこを切り、チキンライス用鶏胸肉、にんじん、前日から戻した干ししいたけ、油揚げを、醬油、砂糖、みりん、だしの素で煮ます。冷ました煮汁でごはんを炊きます。炊き上がったご飯に具を混ぜます。
『きゅうりもみ』きゅうりを湯がきます。みかん缶、すりごま、砂糖、酢で味付けしました。
『味噌汁』玉ねぎ、もめん豆腐、乾燥わかめの味噌汁です。
おやつは、コーン蒸しパンです。
『肉味噌うどん』肉味噌・・・【味噌・干ししいたけ・豚ひき肉・しょうが・さとう】水で戻した干ししいたけを柔らかく煮ます。味噌・砂糖・しょうがのしぼり汁・豚ひき肉を加え煮ます。【人参・小松菜・もやし・醤油・だしの素】具材を入れ火が通たっら醤油・だしの素でうどんの汁を仕上げます。うどんを器に盛り、やさいと肉味噌を彩りよく盛り付けて頂きます。
たくさん食べてくれてありがとう。
『鮭のオーロラソース焼』鮭の切身に塩こしょう、マヨネーズとケチャップを混ぜたオーロラソースを塗ってオーブンで焼きます。
『キャベツのサラダ』キャベツときゅうりを湯がきます。キャベツときゅうりを絞りパイナップル缶を加えて、砂糖、油、酢、塩こしょうのドレッシングで和えました。
『スープ』もやし、ねぎ、にんじんコンソメ味のスープです。
デザートにももゼリーをいただきました。
『若鶏の唐揚げ』鶏肉に、酒・しょうゆ・しょうがのしぼり汁で下味をつけ、片栗粉をまぶしてサラダ油で揚げました。子どもたちは大喜びで残さず食べてくれました♪
『白菜のゆかり和え』白菜・にんじんを茹で、軽く絞って「ゆかり粉」で和えました。白菜の甘味とゆかりのほんのりとした酸っぱさが後を引きます。お替りして食べてくれました。
『中華スープ』たまねぎ・小松菜・しめじが入りました。
残さず食べてくれてありがとう。
『パン』パン屋さんが美味しいパンを焼いて届けてくれます。卵不使用のコッペパンです。
『チリコンカン』鶏ひき肉・冷凍大豆・じゃがいも・たまねぎ・にんじん・にんにく・カレー粉・トマトペースト缶・トマトケチャップ・コンソメスープの素・塩・砂糖・・・サラダ油ですりおろしたにんにくを香りが出るまで炒めます。野菜を加えしんなりするまで炒めたら、鶏ひき肉を加えさらに炒めます。ひき肉に火が通ったら調味料を加え、具材がかぶるくらいの水を加えコトコト煮込みます。にんにくとカレーの風味が食欲をそそります♪
『きゅうりとわかめのサラダ』きゅうり・にんじん・わかめをそれぞれ茹でて軽く絞り、酢・サラダ油・砂糖・醤油で作ったドレッシングで和えました。園では衛生管理のため、きゅうりもさっと湯通ししています。
たくさん食べてくれてありがとう。
『豚肉の中華炒め』ごま油で、しょうが、豚肉、ピーマン、にんじん、ほんしめじ、チンゲンツァイ、もやしを炒めます。味付けは、オイスターソース、中華ス―プの素、みりん、酒、醬油、塩こしょう、最後に片栗粉でとろみをつけます。
『はるさめスープ』はるさめ、豆苗、にんじん、味付けは中華スープの素です。
今日のおやつは、青りんごゼリーといわしっ子です。
≪昼食≫
『味噌煮込みうどん』豚肉・油揚げ・たまねぎ・にんじん・ねぎ・しめじが入った具だくさんのうどんです。麺類が大好きな子どもたち、お替りして食べてくれました。
『チーズ』鉄分・カルシウム強化のチーズです。
『バナナ』甘くておいしいバナナでした♪
≪午後おやつ≫ 牛乳・フライドポテト
『フライドポテト』じゃがいもの皮を剥き、くし切りにしてサラダ油で揚げました。「フライドポテトだあ!!」とうれしそうな声が聞こえてきましたよ♪
たくさん食べてくれてありがとう。