『ひじきごはん』ツナ缶・油揚げ・ひじき・にんじん・干ししいたけを醬油と砂糖とみりんだしの素で煮ます。薄味で、煮た汁でご飯を炊きます。炊きあがったご飯に具材を混ぜて完成です。
『さつまいもの甘煮』さつまいもを砂糖・醬油・みりんで煮ました。ふっくら美味しいさつまいもの甘煮の完成です。
『味噌汁』サイコロ豆腐と玉ねぎとわかめが入りました。
たくさん食べてくれてありがとう。
『カレーライス』大好評のカレーライスです。いつもより「ごはん」をたくさん炊きますが、モリモリ食べてくれるので、すっかりなくなってきます♪
『きゅりのサラダ』 きゅうり・わかめ・みかん缶を、サラダ油・酢・砂糖で作ったドレッシングで和えます。
残さず食べてくれてありがとう。
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『ケチャップライス』 鶏肉・玉ねぎ・にんじん・ピーマンが入りました。トマトケチャップと塩こしょう、コンソメスープの素を少々・・・みんなが大好きなケチャップライスの出来上がりです♪
『キャベツのサラダ』 キャベツ・きゅうり・パイン缶をサラダ油と酢で作ったドレッシングで和えました。
『コーンスープ」 玉ねぎ・小松菜・クリームコーン缶が入ったコンソメ味のスープです。
たくさん食べてくれてありがとう
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『さわらの塩焼き』さわらに油と塩をかけてぷっくらやさしい味に仕上げました。
『かぼちゃの旨煮』にんじんを下茹でしてかぼちゃと薄味に煮ました。
『味噌汁』味噌汁には、ねぎ、はくさい、わかめが入りました。
たくさん食べてくれてありがとう。
『豆腐入りハンバーグ』今日は豚ひき肉のハンバーグです。豆腐が入るとしっとり軟らかく出来上がります。
『もやしの昆布和え』もやし・にんじんを湯がき、軽く絞って塩昆布と和えます。仕上げにごま油を加えて出来上がりです。ごま油の風味が食欲をそそります。
『スープ』にんじん・しめじ・わかめが入ったコンソメ味のスープです。
たくさん食べてくれてありがとう。
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『鶏もも肉のから揚げ』鶏肉に醤油と酒で下味を付けて、片栗粉をまぶしサラダ油で揚げます。シンプルですが美味しい一品です♪
『白菜のゆかり和え』白菜・にんじんを湯がいて、軽く絞り、ゆかり粉と和えます。こちらもシンプルですが子どもが喜んで食べてくれます。
『味噌汁』小松菜・ねぎ・油揚げが入りました。
たくさん食べてくれてありがとう。
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『五目ごはん』 「たけのこごはん」の予定でしたが、今年は暖かく、たけのこの出回りが2週間早かったそうで、たけのこの入荷が叶いませんでした。たけのこをごぼうに変更してもらい、五目ごはんになりました。年に一度の「たけのこごはん」残念でしたが子どもたちは、「五目ごはん」をおいしそうに食べてくれていました。
『伴三糸』はるさめ・きゅうり・にんじん・ハムが入りました。ハムはたまご・乳不使用の物です。
『味噌汁』だいこん・しめじ・ねぎが入りました。
たくさん食べてくれてありがとう。
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